星への誘い編集

自然が好きな天文マニア「星への誘い」の管理人のブログです。編集

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今月は天城高原に2回も行き、また自宅での惑星撮影も多く、睡眠時間が少ない月でした。
一昨日から梅雨の走りの様な空模様で睡眠時間が増えて来ましたが、今月の平均睡眠時間は5時間半で目標の6時間に未達です。
今日は、夕方に雷雲が接近し雷と激しい雷雨でした。

継続する事が好きなので、11年前から、日々の寝起きの時刻、体重、歩数、飲酒量、血圧を記録しているので、その統計をみると生活リズムの変化が良く判り、面白いです。

1番目の画像は、次女が携帯で撮影した今日の南の空です。真夏の様な積乱雲が並んでしたそうです。
2番目の画像も次女が撮影した夕方の西の空です。この黒雲が大雨をもたらした雷雲です。
3番目は、今年の私の健康記録です。これは美しくないですね。

管理者のWebサイト「星への誘い」http://www.asahi-net.or.jp/~dy7s-ynym/ へもお越しください。

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体重と歩数が羨ましいです。私もかなり動脈硬化が心配です。継続は力ですね。美より力を感じます。 削除

2007/5/31(木) 午後 10:15 ぐりぐり 返信する

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毎日、測定してるのですか?これ以上の健康管理はないですね。血圧も安定してるようですね。 削除

2007/5/31(木) 午後 10:29 kaeiwa 返信する

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名前をぼかしても皆分かっている所がヨネヤンさんらしくて微笑ましいです(^^)。それにしてもいつも早起きなんですね。その日の内にご就寝なさっている 日も結構あって私よりははるかに健康的な生活をなさっているんだと実感しました。今後は見習わせていただきます。 削除

2007/5/31(木) 午後 11:33 ☆シュミット☆ 返信する

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次女のお嬢さんは携帯で此れだけ撮れてお上手ね。入道雲がモコモコと言う感じで下は。気配が危なく為った様ですね。ヨネヤンさんは。以外と几帳面な処が有るのね。私は朝。体重と血圧を測ります。此れは。健康維持に欠かせません。 削除

2007/5/31(木) 午後 11:37 ゆめこ 返信する

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いやぁ、これを毎日付けるのは凄いなあ、健康管理は万全ですね。飲酒量も付けてるってすごい・・・絶対どれだけ飲んだかわからなくなりそうだぁ〜(^o^) 削除

2007/5/31(木) 午後 11:58 フルーツ&スカイ 返信する

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几帳面な性格がしのばれますね。なかなか出来ることではないと思います。こう言ったことが天文にもつながっているのですね。 削除

2007/6/1(金) 午前 5:41 alpheratz 返信する

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ぐりぐりさんの血圧は低かったように記憶していますが、動脈硬化気味なのですか?一度大きな病気をしているので、健康に注意は欠かせません。動脈硬化は恐いのでお互い注意しましょう。 削除

2007/6/1(金) 午前 8:43 ヨネヤン 返信する

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kaeiwaさん、コメントありがとうございます。毎日チェックしていないと、健康管理がおろそかになるで。体重の維持が一番大変です。 削除

2007/6/1(金) 午前 8:45 ヨネヤン 返信する

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シュミットさん、コメントありがとうございます。歳を取ると目覚めが早くなります。それに昔から朝に強いタイプでした。22時頃に一度眠くなりますがそれを過ぎると徹夜も楽です。 削除

2007/6/1(金) 午前 8:48 ヨネヤン 返信する

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ゆめこさん、昨日は会議の連続で、空の状況を確認できなかったので次女の画像を使いました。親の影響か、次女も空や景色を気にすることが多い様です。日々の体重と血圧の変化を把握しておくのは大事ですね。 削除

2007/6/1(金) 午前 8:50 ヨネヤン 返信する

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フルーツ&スカイさん、コメントありがとうございます。飲み過ぎた時の飲酒量はいい加減です。酔った程度で、ビール大瓶4本分とか5本分と適当です。 削除

2007/6/1(金) 午前 8:52 ヨネヤン 返信する

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alphetarzさん、医者からは几帳面過ぎるから心筋梗塞や胃潰瘍になるのだ。もっと適当に生きなさいと言われましたが、性格は変わらないですね。 削除

2007/6/1(金) 午前 8:54 ヨネヤン 返信する

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健康管理もこの年になると気になりますね、ここまで管理されてるとはお見事でしょう。私も月に二度定期的に検診と血液は1年に3回ほど検査しています。最近、昔吸った煙草の影響か廻りの喫煙の影響か
肺の機能が低下してるようで気管がよろしくないとのこと、夜は空気のきれいな所にいるのですが、日中は(仕事内)環境が良くないのが悩みでしょうか(笑 削除

2007/6/1(金) 午前 10:20 hideサン 返信する

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ヨネヤンさんの几帳面さはすべてに徹底されていますね。私にはとても真似出来ません。私は望遠鏡関連だけはこだわるのですが生活習慣はいい加減です。もういい年なので改めなくてはと思うのですが。 削除

2007/6/1(金) 午前 11:33 (^^)/ T-Fix 返信する

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ひでさんは、毎月2回の定期検診と年3回の血液検査、結構大変ですね。私はタバコは一度も吸った事は無いけど気管支が弱いので、季節の変わり目に喘息的な発作に悩まされています。 削除

2007/6/1(金) 午後 9:49 ヨネヤン 返信する

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T-Fixさん、この様な几帳面さは、胃や心臓には良くないそうです。のんびりと自然に任せた生活が一番良いそうです。几帳面過ぎる私の周辺では、皆が息が詰まる思いをしている感じです。判っているけど止められない・・・ 削除

2007/6/1(金) 午後 9:54 ヨネヤン 返信する

個人的には3枚目の写真が一番興味深かったりして(笑) 血圧安定していますね! 睡眠時間・・・・、短すぎです! でも、そのおかげで素晴らしい惑星や星の写真が見ることが出来るからなあ。無理はされないでくださいネ! 削除

2007/6/2(土) 午前 11:23 ひげπ∞ 返信する

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Dr.ひげめがねさん、職業柄気になる画像ですね。やはり睡眠時間が短過ぎますね。趣味が趣味なので・・・昼間も星が見れると嬉しいのですが。 削除

2007/6/2(土) 午前 11:52 ヨネヤン 返信する

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おお!すごいですね〜。毎日つけてるんですね。私もダイエットしないといけないんですが、なかなかはじめられません。家内には12キロ痩せたらSTL買ってあげる!と言われているんですが(^^; 削除

2007/6/2(土) 午後 0:53 コーチ 返信する

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コーチさん、12kgでSTL、1kgで約10万円でしょうか。分割受け取りと言う交渉は如何ですか。私はウォーキング+菜食で、3ヶ月で15kg減量しましたよ。 削除

2007/6/2(土) 午後 3:56 ヨネヤン 返信する

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