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昨夜も天気が良く、双眼鏡でホームズ彗星が確認できました。
ホームズ彗星は大きな変化が無さそうなので撮影はパスして火星の撮影をと考えていました。
しかし、結局火星の撮影もパスになりました。
火星撮影の前に、週末の空き時間に作成していた持ち帰りの仕事の書類を仕上げることにして
それが終えた頃、連夜の睡眠不足と晩酌のアルコールの影響で、急に睡魔に襲われて、
そのままバタンキューで朝まで熟睡でした。
気になっていた仕事が一段落したので気が抜けたのでしょう。
昨夜は７時間寝られたので週末３日間の平均睡眠時間を５時間に戻せました。
画像は職場のボーリング大会の様子です。今日は職場のボーリング大会兼忘年会でした。
職場のメンバーの都合を確認したら、今月中に最も参加可能者が多いのが今日だったので、
少し早めの忘年会です。
十数名の職場の仲間とのボーリングも面白いし、一汗かいた後のビールも美味しかったです。
しかし、スコアーは無残でした。
日頃、ウォーキングに励んでいるので足腰は鍛えていますが、重い物を持つ機会が無く、
握力は低下の一歩です。若い頃は、15ポンドのボールを使えましたが、今では12ポンドのボールが精一杯です。惜しくもブービー賞を逃しました。
管理者のWebサイト「星への誘い」http://www.asahi-net.or.jp/~dy7s-ynym/ へもお越しください。
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忘年会でボーリングとは健康的ですね。しかし、体力は衰えていくもの、鍛えておく必要を感じますね。私も最近は階段の2段上がりを実行しています。
2007/12/3(月) 午後 11:49
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お疲れ様です。
気分爽快で飲むビールうらやましいです。賞を逃したのは残念ですが、たまには星を忘れる夜も良いですねえ。あっ、忘れたわけではないですか。
2007/12/4(火) 午前 5:56
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おはようございます。
忘年会と聞くといよいよ押し迫った感じですね、月日の過ぎるのは早いです。
ボーリングを２ゲーム位すると快い疲労感で忘年会のお料理、ビールやお酒も美味しかったでしょうね。
2007/12/4(火) 午前 7:24
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お疲れ〜〜ボーリング大会ですか、私も随分やっていません、１０代末のころが一番流行ましたね。あれから数十年･･･最近は２年前にやった切りです。
2007/12/4(火) 午前 8:31
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としこばさん、コメントありがとうございます。
足腰は鍛えているけど、腕力は落ちる一方です。
ボールを思う方向に投げることができませんでした。
2007/12/4(火) 午後 0:23
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alpheratzさん、コメントありがとうございます。
少しの運動ですが、その後のビールは美味しいですね。
ブービー賞を逃した事より、帰宅時間が遅くなり、火星を撮影できなかったの事の方が残念でした。
2007/12/4(火) 午後 0:25
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いそひよさん、コメントありがとうございます。
ボーリングと宴会は、喉の渇きやお腹の好き具合で結構マッチしますが、合計４時間は、ちょっと長いですね。
2007/12/4(火) 午後 0:29
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hideさん、コメントありがとうございます。
ボーリングも少し復活した感じです。私も年１回（職場のこの大会）だけなので、毎年スコアーが悪くなって行きます。
たまには練習しなければいけないかな。
2007/12/4(火) 午後 0:31
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こんにちは。私も昨年末、ン十年ぶりくらいでボウリングやったら、まるでコントロール出来ず、ブービー賞ものでした。頑張って力んじゃうみたいですね。楽に投げた方が良いみたいです。
2007/12/4(火) 午後 2:48
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カッコいいフォームですね！nbatさんも仰っていましたがヨネヤンさんはいつも運動され健康に気をつけられているので引き締まってスリムでいらっしゃる。
私も久々にボーリングした時は何でこんなにと言うぐらいひどいスコアでした。
2007/12/4(火) 午後 4:20
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ボーリングとは、この季節特に良い運動になりそうですね。私がこれをやるとすぐレーンの中に足がオーバーし、コケたりしてしまいます。
2007/12/4(火) 午後 6:57 [ よっちゃん ] 返信する
私も近々ボーリング件飲み会が控えています。
ガンバルゾー！って100行けばいいかな？
ヨネヤンさんスリムですね！
メタボリックとは縁がなさそうで結構です。
2007/12/4(火) 午後 8:40
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ぐりぐりさん、コメントありがとうございます。
その通りです。気軽に投げればいいのでしょうが、狙って投げると、思うような方向に投げる事ができません。
2007/12/4(火) 午後 10:00
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T-Fixさん、コメントありがとうございます。
スリムになったけど、その分腕も細くなり、非力さに磨きがかかって来ました。
スコアーは、確実ね毎年下がっています。
2007/12/4(火) 午後 10:02
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よっちゃんさん、コメントありがとうございます。
寒い季節なので、室内で出来る事が良いですね。
レーン内はアプローチと滑りが違うので、フライングすると転び易いですね。
私は、ボールを投げるとバランスが崩れてフラフラします。
2007/12/4(火) 午後 10:06
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ろくまんさん、コメントありがとうございます。
以前は、150前後でしたが、今は100前後です。ゴルフだといいスコアーですが。
この体形を維持するために、毎日歩き続けています。
2007/12/4(火) 午後 10:08
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内緒なので返事はいりません。
色々と嫌がらせコメントが増えまして・・・。
でもヨネヤンさんのブログに癒されます。宇宙ですもの。
相変わらず眠気との戦いのようで、風邪には気を付けてくださいね！
2007/12/4(火) 午後 10:10 [ y ] 返信する
コメントと気遣いありがとうございます。
ストレス解消になれば嬉しいです。宜しくお願いします。
2007/12/5(水) 午後 0:22
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